Asesoramiento Psicológico
Muchas personas que vienen a nuestra consulta no tienen un problema psicológico, pero se sienten perdidas, bloqueadas, no saben cómo resolver o qué hacer frente a determinadas circunstancias o problemas, están desmotivadas, no se adaptan a un cambio de trabajo, etc. En todos estos casos, os ayudamos a clarificar vuestros sentimientos y problemas, con la finalidad de dotaros de las herramientas necesarias para prevenir, afrontar y solucionar vuestras dificultades y los estados emocionales negativos que las acompañan.
Las situaciones susceptibles que puedes aprender a mejorar y solucionar mediante nuestro asesoramiento psicológico, son aquellas relacionadas con tus problemas o crisis personales, familiares o sociales y en las que:
No sabes cómo afrontar o solucionar determinadas situaciones que te hacen sentir mal.
No te atreves o no sabes cómo seleccioonar la decisión más adecuada.
Prevenir dificultades en el futuro.
Mediante el asesoramiento psicológico, te proporcionaremos los instrumentos y estrategias necesarias para:
Mejorar tu calidad de vida y bienestar psicológico.
Sentirte más seguro.
Superar crisis personales, familiares o sociales.
Eliminar tus estados emocionales negativos (tristeza, sentirte solo, sentirte incomprendido…)
Facilitar la relación con tu con tu entorno y allegados.
Aprender técnicas de resolución de problemas
Consiste en el asesoramiento y aprendizaje de procedimientos y técnicas psicológicos, para poder prevenir,comprender, saber afrontar y solucionar situaciones en las que nos sentimos perdidos, nos bloqueamos, no sabemos decidir, no nos adaptamos bien a determinados acontecimientos y/o relaciones, no nos podemos concentrar, nos sentimos sin motivación, nos sentimos mal con nosotros mismos, nos resulta difícil entender el comportamiento de los demás y no sabemos cómo tratarlos, etc.
